リンパマッサージの効果についてお話ししてきましたが、今回は「アロマ」の素晴らしい力についてご紹介します。
香りは五感の中で唯一、脳に直接働きかけることができる感覚です。鼻から入った香りの分子は、嗅神経を通って大脳辺縁系という感情や記憶を司る部分に瞬時に届きます。そのため、良い香りを嗅ぐだけで、瞬時にリラックス状態に導かれるのです。
精油には、自律神経を整える作用もあります。交感神経が優位になりがちな現代女性にとって、副交感神経を活性化させる香りは、まさに天然の癒しです。
マッサージ中にこれらの香りに包まれることで、心と体の両方からアプローチできるのが、アロマリンパマッサージの大きな魅力なのです。